Wstecz
Spis treści:
Lato coraz bliżej! Sezon na zrzucanie zimowych kilogramów trwa w najlepsze, strój kąpielowy kupiony, nowe szorty, sandałki… A Twoje stopy? Czy są gotowe na wakacje? A może i Ty przez zimę chowałaś problem suchej skóry w grubych skarpetkach? Sprawdź, co zrobić, by Twoje stopy zachwycały pięknem i gładkością przez całe lato!
Sucha i pękająca skóra pięt – jest ratunek!
Nie będziemy owijać w bawełnę – podstawową zasadą troski o piękne stopy jest systematyczność. Jeśli przez całą zimę rozgrzewałaś przemarznięte stopy gorącą wodą, po czym szybciutko chowałaś je do skarpetek, nawet nie myśląc o kremie, nic dziwnego, że hasło „sandałki” przyprawia Cię o drżenie. Twoja skóra jest sucha, szorstka, a na piętach tworzą się nieestetyczne pęknięcia? Mamy dobrą wiadomość – jeszcze nic straconego. Na szczęście nasz mądry organizm ma niesamowite zdolności regeneracyjne i potrafi poradzić sobie nawet z najgorszym zimowym zaniedbaniem. Wystarczy zapewnić mu odpowiednie wsparcie w postaci odżywczych zabiegów i specjalistycznych preparatów do pielęgnacji.
Pękająca skóra na stopach – przyczyny
Przez większą część roku, kiedy stopy chowamy w zabudowanych butach, problem wydaje się mało istotny. A jednak skóra stóp wymaga szczególnej pielęgnacji nie tylko w sezonie plażowym. To na nich spoczywa przecież (dosłownie) cały ciężar naszej codzienności! Dodatkowym obciążeniem może być indywidualna skłonność skóry do przesuszania lub zaburzenia pracy układu krwionośnego. Jeśli Twoje stopy i dłonie szybko marzną, może być to związane właśnie z niewłaściwym krążeniem krwi. Poza uczuciem zimna, odczuwalnym efektem tego problemu jest suchość i szorstkość stóp. Gruczoły łojowe przestają wydzielać odpowiednie ilości sebum, przez co skóra staje się sucha i mało elastyczna. Biegasz albo często bywasz na basenie? To kolejny powód, by jeszcze uważniej zatroszczyć się o zdrowie Twoich stóp. Nie czekaj na lato i już dziś wprowadź do swojej codziennej rutyny kilka drobnych nawyków, które z pewnością zaprocentują w upalne dni.Uwaga! Jeśli mimo systematycznej pielęgnacji problem powraca, koniecznie skonsultuj się ze specjalistą. Podolog pomoże Ci znaleźć przyczynę dolegliwości i ustali właściwą strategię leczenia.
Sposoby na pękającą skórę na stopach – dbaj i zapobiegaj!
By przygotować skórę na lato i uniknąć podobnych problemów w przyszłości, powinnaś skupić się na dwóch podstawowych elementach. Nawilżanie i złuszczanie – to przepis na piękne, zadbane stopy. Skóra, podobnie jak cały organizm, najlepiej regeneruje się w nocy. Właśnie dlatego najlepszą porą na pielęgnacyjne zabiegi jest wieczór.
Nawilżanie suchej skóry stóp
Po kąpieli nanieś na stopy nawilżająco-odżywczy krem, a dla lepszego efektu, jeszcze zanim się wchłonie, załóż na noc bawełniane skarpetki. Różnicę zauważysz już po kilku dniach! Sam nawyk wieczornego smarowania stóp to ogromny krok w stronę pięknej skóry, ale może nie przynieść zamierzonych efektów, jeśli nie zadbasz o odpowiedni dobór kosmetyków. Wybieraj kremy z dużą ilością mocznika, który przyciąga wodę i wiąże jej cząsteczki w głębokich warstwach skóry. Bardzo dobrze sprawdzają się gęste, odżywcze preparaty, takie jak Krem-maska do stóp Eva DERMO. Dzięki zawartości kwasu hialuronowego, produkt pozostaje na skórze w postaci niewyczuwalnego filmu, który skutecznie chroni przed nadmiernym parowaniem wody. Olej z rokitnika i lanolina dodatkowo odżywiają i natłuszczają naskórek.
Złuszczanie
Co najmniej raz w tygodniu pamiętaj o złuszczającym peelingu stóp. Możesz skorzystać z gotowych peelingów gruboziarnistych lub przygotować domowy zabieg np. na bazie cukru czy kawy. Jeśli masz trochę więcej czasu i chcesz zrelaksować się w domowym SPA, zacznij od regeneracyjnej kąpieli dla Twoich stóp. Do miski z ciepłą wodą dodaj kilka łyżeczek oliwy z oliwek i szklankę mleka. Możesz też skorzystać ze zmiękczającej Soli do stóp Pollena Eva z wysokim, 30-procentowym stężeniem mocznika, który dodatkowo wspomoże proces złuszczania skóry i dogłębnie ją nawilży. Wykonany po takiej kąpieli peeling pomoże Ci pozbyć się zrogowaciałego naskórka, wygładzi i przygotuje skórę na przyjęcie odżywczych składników kremu.
