Domowe sposoby na suche i pękające dłonie. Przyczyny i regeneracja

Czy wiesz, że skóra jest największym organem ciała człowieka? Zajmuje aż 2m² powierzchni!  Co więcej, choć ma nie więcej niż 4 mm grubości, zapewnia narządom wewnętrznym doskonałą ochronę przed światem zewnętrznym. Jednak zdarza się, że skóra staje się sucha i pęka. Problemy te najczęściej dotykają rąk. Zastanawiasz się, dlaczego pęka skóra na dłoniach? Jak wybrać dobry krem do rąk? Sprawdź.

Suche dłonie to patologia skóry, który może występować zarówno u osób zmagających się z różnymi dermatozami, jak i u ludzi zupełnie zdrowych. Zazwyczaj jest to tymczasowy problem, który pojawia się głównie jesienią i zimą. Może zdarzać się także o innych porach roku, ale w tym okresie problemy z dłońmi zwykle się nasilają. Pierwszymi objawami przesuszonej skóry dłoni są zaczerwienienie, świąd i uczucie ściągnięcia. Może pojawić się także pękanie skóry na dłoniach, co powoduje ból, krwawienia i duży dyskomfort. Co więcej, bardzo suche dłonie przez zwiększoną podatność na uszkodzenia, narażone są także na infekcje bakteryjne. Dlatego warto szybko rozpoznać przyczynę problemu i wdrożyć odpowiednią pielęgnacjęzawczasu.

Suche dłonie – przyczyny

Zastanawiasz się, co powoduje suchą skórę na dłoniach? Przyczyny są bardzo zróżnicowane. Mogą wynikać zarówno z wewnętrznych, jak i zewnętrznych czynników. Dlatego należy patrzeć na te problemy holistycznie.

Najczęstsze przyczyny pękającej skóry na dłoniach to:

• niedobory witamin, a w szczególności witaminy C, która wspiera procesy regeneracyjne oraz witaminy D pomagającej zapobiegać stanom zapalnym;




• dermatozy, np. atopowe zapalenie skóry, rybia łuska lub kontaktowe zapalenie skóry;




• ekspozycja na szkodliwe czynniki zewnętrzne takie jak słońce, wiatr i niskie temperatury,




• częsty kontakt ze środkami, które zawierają składniki wspomagające wysuszanie skóry, takie jak np. alkohol, lub powodujące podrażnienia, jak np. detergenty;




• czynniki genetyczne;




• starzenie się organizmu –  przesuszona skóra na dłoniach pojawia się często po 50-60 roku życia.

Pamiętaj, że pierwszym etapem w walce z suchą, pękającą skórą na dłoniach jest wyeliminowanie czynników, które powodują taki stan. Dzięki temu nic nie będzie niweczyć rezultatów wdrożonej pielęgnacji. Jeśli nie jest to możliwe, należy podjąć działania zapobiegające zaostrzaniu się objawów.

Suche i pękające dłonie – domowe sposoby

Szukasz odpowiedzi na pytanie: jak zregenerować zniszczone dłonie? Dobrym pomysłem jest wypróbowanie domowych sposobów. Na suche dłonie można zastosować:

• maseczki, np. z miodu – rozsmaruj niewielką ilość tego pszczelego złota na dłoniach i po 10 minutach zmyj. Miód wspiera nawilżanie suchej skóry rąk i pomaga przyspieszyć jej regenerację,




• kąpiele, np. w wywarze z nagietka – zaparz 4 łyżki ziela, a kiedy przestygnie, przelej płyn do miski i mocz w nim dłonie przez ok. 10 minut. Nagietek zawiera składniki, które wspomagają ochronę naskórka przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, co ma istotne znaczenie dla procesu jego odnowy. W rezultacie pomagają wyeliminować problemy suchych dłoni i pękającej skóry,




• kompresy, np. z oleju kokosowego – na skórę na rękach nałóż grubą warstwę oleju i załóż podgrzane wcześniej rękawiczki. Dzięki takiemu zabiegowi składniki zawarte w kokosie wspomagają walkę z suchą skórą także między palcami u rąk.

Mimo dbania o ręce, wciąż doskwiera Ci problem suchych i pękających dłoni? Domowe sposoby mogą nie wystarczyć, jeśli Twoja skóra wciąż ma kontakt ze szkodliwymi czynnikami lub jest bardziej podrażniona. Dlatego warto też sięgnąć po dobry krem do rąk suchych – znajdziesz go w ofercie Pollena Ewa. 

Krem na bardzo suche i zniszczone dłonie – jakie składniki powinien zawierać najlepszy krem do rąk?

Suche i skłonne do pękania dłonie potrzebują zarówno dogłębnej regeneracji, jak i odpowiedniej ochrony. Tylko dzięki połączeniu tych elementów w pielęgnacji można przywrócić im zdrowy wygląd, gładkość i miękkość. Wsparciem w walce o piękną skórę mogą być kremy do rąk, które zawierają:

• oleje i masła roślinne, takie jak np. masło shea i oliwa z oliwek. Znajdziesz je w kremie do rąk odżywczym z miodem i owsem Eva Simple. Składniki te pomagają odbudowywać, nawilżać i zmiękczać naskórek, dzięki czemu nawet sucha skóra między palcami u rąk może znów stać się miękka i delikatna. Receptura kosmetyku zawiera również ekstrakty z miodu i owsa, które wspomagają odżywianie naskórka, co wspomaga powrót jego dobrej kondycji,

• aminokwasy, np. betainę i jedwab. Stanowią one element receptury naszego kremu do rąk nawilżającego z jedwabiem i bawełną Eva Simple. Betaina wspiera utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia skóry. Z kolei jedwab wspomaga powrót miękkich i gładkich dłoni. Dodatkowo formuła produktu pozostawia na skórze film ochronny, który pomaga zabezpieczyć skórę na rękach przed drażniącymi czynnikami, co jest szczególnie ważne zimą,

• alantoinę i glicerynę. Zawiera je nasz pielęgnacyjny krem do rąk i paznokci Biokompleks Lniany Eva Natura. Składniki te wspierają nie tylko intensywną pielęgnację naskórka, ale także wspomagają jego ochronę przed szkodliwym działaniem detergentów i innych czynników, które powodują suchą skórę dłoni. W składzie produktu znajdują się również witaminy A, B, E i F, które wspomagają powrót naturalnej równowagi naskórka. Dlatego ten kosmetyk jest przeznaczony do wysuszonych i spierzchniętych rąk,

• prebiotyki, takie jak np. Biolin. Jest on składnikiem odmładzającego kremu do rąk i paznokci Biokompleks Bursztynu Eva Natura, jak i tego wspomnianego wyżej. Pozytywnie wspiera mikrobiom skóry, dzięki czemu pomaga wzmocnić jej odporność na wpływ szkodliwych czynników zewnętrznych. W rezultacie odgrywa niezwykle istotną rolę w pielęgnacji przesuszonych dłoni.

Warto również zadbać o to, aby krem na bardzo suche dłonie miał formułę, która pozostawia na ich powierzchni delikatny film wspomagający nawilżanie i ochronę skóry. Taka warstwa ochronna jest szczególnie cenna, jeśli narażasz swoje ręce na kontakt z zimnem, wiatrem, detergentami lub wodą. 

Suche ręce? Dłonie ze skłonnością do pękania? Wypróbuj domowe sposoby i kosmetyki o odpowiednio opracowanych recepturach, aby przywrócić swojej skórze dobrą kondycję i piękny wygląd.