Spis treści:

Naraziłaś swoją skórę na zbyt długie działanie szkodliwych czynników zewnętrznych? Szykujesz się na ważne wydarzenie i chcesz świetnie prezentować się na zdjęciach? Zastanawiasz się, jak szybko poprawić stan cery? Aby przywrócić skórze blask i piękny wygląd w krótkim czasie, zadziałaj kompleksowo. Oto 7 pomysłów na to, jak poprawić stan swojej cery!

1. Ustal, jaki masz typ cery

Jeśli nie wiesz, jak poprawić stan cery, zacznij od ustalenia jej typu. Od tego, z jaką skórą masz do czynienia, zależy dalsze postępowanie. Jak to określić? To proste! Umyj twarz i nie nakładaj na skórę żadnych kosmetyków. Jeśli po upływie godziny Twoja cera będzie:

ściągnięta, piekąca, zaczerwieniona lub podrażniona, to znak, że masz suchą i wrażliwą skórę;
miękka i pokryta sebum w całości lub tylko w niektórych obszarach, oznacza to, że masz cerę tłustą albo mieszaną.

W kolejnym kroku dokładnie obejrzyj swoją twarz w lusterku. Jeśli zauważysz:

czerwone lub fioletowe pajączki to znak, że skóra jest naczynkowa,
wypryski, oznacza to, że masz cerę trądzikową,
ciemniejsze plamy lub nierównomierny koloryt, świadczy to o tym, że masz skórę z przebarwieniami.

Kiedy ustalisz typ cery, łatwiej Ci będzie dobrać odpowiednie kosmetyki do jej pielęgnacji.

2. Wykonaj peeling

Jak poprawić stan swojej cery w krótkim czasie, aby np. dobrze wyglądał na niej podkład? Wykonaj peeling! Do tego dobrze sprawdzi się np. enzymatyczny koncentrat peelingujący EVA DERMO. Zawiera składniki, takie jak papaina, ekstrakt z rokitnika i alantoina, które pomagają:

usuwać martwe komórki naskórka i wygładzać jego powierzchnię,
eliminować szorstkość skóry i przywracać jej miękkość,
stymulować odbudowę komórkową naskórka i wyrównywać koloryt,
nawilżać i uelastyczniać skórę.

Ten produkt może być odpowiedzią na pytanie o to, jak poprawić stan cery trądzikowej. Jednak sprawdzi się także do codziennej pielęgnacji skóry suchej i wrażliwej!

3. Zadbaj o nawilżenie i ujędrnianie

Nawilżona i jędrna cera świetnie prezentuje się na zdjęciach oraz jest bardzo przyjemna w dotyku. Aby uzyskać taki efekt, sięgnij np. po odżywczy olejek do twarzy przywracający witalność EVA DERMO. W jego składzie znajdziesz starannie dobrane oleje, które pomagają:

zmiękczać, wygładzać i regenerować naskórek,
zmniejszać uczucie suchości i ściągnięcia,
tworzyć na powierzchni skóry warstwę chroniącą przed utratą wilgoci i działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych,
zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Ten produkt zaleca się nakładać pod krem na noc.

4. Pamiętaj o walce z objawami starzenia

Walkę z oznakami starzenia warto rozpocząć jak najwcześniej – już nawet po 20. roku życia. Dobrze sprawdzą się preparaty, które zawierają np. tetrapeptyd, witaminy A czy C oraz kwas hialuronowy. Znajdziesz je np. w przeciwzmarszczkowo-odżywczym kremie-masce na noc EVA DERMO. Wymienione substancje zawarte w jego formule wspomagają:

uelastycznianie naskórka,
redukcję widoczności zmarszczek,
nawilżanie skóry,
opóźnianie procesów starzenia się.

Krem zawiera także mocznik czy polisacharyd, które wspierają wygładzanie i zmiękczanie naskórka. Pomagają także w walce z nieprzyjemnym ściągnięciem skóry.

5. Chroń skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi

Twoje codzienne starania o gładką i piękną cerę nie przynoszą oczekiwanych rezultatów? Przyczyną problemów może być stałe narażanie skóry na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Aby wesprzeć ochronę naskórka, sięgnij po produkty z filtrami UV, np. takie jak krem ochronny do twarzy i na superwrażliwe miejsca SPF 50 EVA SUN.

Jego składniki pomagają chronić skórę przed negatywnymi skutkami promieniowania UVA i UVB. Wspierają także zapobieganie powstawaniu wolnych rodników, które przyczyniają się do powstawania zmarszczek. Ponadto filtry wspomagają ochronę przed pojawianiem się nieestetycznych przebarwień.

6. Dbaj o sen i nawodnienie organizmu

Zastanawiasz się, jak poprawić stan cery w tydzień? Nie działaj tylko od zewnątrz! Warto również zacząć dbać o skórę od wewnątrz. Szczególnie istotne są:

właściwa ilość wypijanych płynów – według wyników badań niedobór wody w organizmie może przyczyniać się do powstawania zmarszczek. Aby naskórek był jędrny i dobrze nawilżony, trzeba dużo pić. Najlepiej, jeśli w Twojej diecie codziennie znajdzie się min. 1,5-2 l wody. W śledzeniu ilości wypijanych płynów mogą pomóc Ci np. specjalne aplikacje na smartfona;
odpowiednia ilość snu – zbyt mała ilość nocnego odpoczynku może zaostrzać problemy skórne. Ponadto pod oczami mogą pojawić się nieestetyczne sińce, które sprawią, że będziesz wyglądać na zmęczoną. Jeśli chcesz tego uniknąć, zacznij przesypiać min. 7-8 godzin dziennie.

Pamiętaj! Codzienne nawyki mają bardzo duży wpływ na wygląd Twojej skóry.

7. Unikaj używek

Stosowanie używek, np. picie alkoholu, to prosty sposób na odwodnienie organizmu. To z kolei prowadzi do pogłębiania się zmarszczek, utraty jędrności skóry i zmiany jej kolorytu na szary. Ponadto u osób z trądzikiem różowatym spożywanie trunków może zaostrzać zmiany na twarzy. Aby tego uniknąć i przywrócić cerze piękny wygląd, unikaj sięgania po takie napoje. W zamian wybierz wodę, która pomoże nawodnić organizm.

Powyższe wskazówki warto stosować nie tylko “od święta”, ale także na co dzień. Odpowiednia pielęgnacja pomoże Ci utrzymać piękną cerę przez długi czas. Pamiętaj o tym.