Trądzik uprzykrza Ci życie i odbiera pewność siebie? Zastanawiasz się, jak pielęgnować skórę z niedoskonałościami? A może masz dość cery problematycznej i chcesz móc wyjść z domu bez ukrywania twarzy pod grubą warstwą makijażu? Tego typu skóra jest bardzo wymagająca, a przy tym niezwykle delikatna. Dowiedz się, jak dbać o cerę trądzikową i jakie kosmetyki wybrać.
Trądzik to uporczywe schorzenie dermatologiczne najczęściej diagnozowane u dojrzewającej młodzieży. Jednak problem ten dotyka również osoby dorosłe, nawet po 40. roku życia. Wyniki badań wskazują, że zmaga się z nim 8% populacji pomiędzy 35. a 44. rokiem życia.
Typowymi objawami trądziku są:
Takie niedoskonałości skóry trądzikowej potrafią zepsuć humor każdej kobiecie.
Zanim przejdziemy do omawiania pielęgnacji, warto dowiedzieć się, jakie czynniki dodatkowo zaostrzają zmiany trądzikowe. Stan Twojej skóry dużo „mówi” o trybie życia, który prowadzisz. Zmęczenie, brak snu, stres, dieta bogata w węglowodany, alkohol, palenie papierosów – wszystko to wręcz „odbija się” na Twojej twarzy. Dlatego warto zatroszczyć się o siebie i wyeliminować z życia elementy, które mogą szkodzić zdrowiu.
Czy wiesz, że cera trądzikowa może być jednocześnie sucha i wrażliwa? Pojawienie się wykwitów, a wraz z nimi stanu zapalnego narusza barierę hydrolipidową skóry. W rezultacie wystarczy krótka ekspozycja na szkodliwe czynniki zewnętrzne, aby cera negatywnie na nie zareagowała zaostrzeniem zmian trądzikowych.
Skąd biorą się te wszystkie uporczywe i nieestetycznie wyglądające krostki? Główną przyczyną zaburzeń skórnych jest przede wszystkim zaburzona praca gruczołów łojowych. Odpowiadają one za ochronę skóry oraz włosów przed niekorzystnymi czynnikami środowiskowymi. Ich wzmożona aktywność prowadzi do nadmiernej produkcji sebum, co negatywnie wpływa na złuszczanie się naskórka.
W wyniku tego przewody wyprowadzające łój z gruczołów zostają zatkane przez martwe komórki, które następnie stają się pożywką dla bakterii beztlenowych. Efektem są zmiany trądzikowe w postaci ropnych, czerwonych i bolesnych wyprysków.
Jak dochodzi do problemów z nieprawidłową pracą gruczołów łojowych? Najczęstszymi czynnikami, które sprzyjają występowaniu cery z niedoskonałoścami, są:
Choć są one powszechnie znane, a większość przyczyn można łatwo wyeliminować, nie oznacza to, że walka ze zmianami na twarzy jest łatwym i szybkim procesem.
Dostrzegasz u siebie rozszerzone pory? Nieestetyczne krostki w okolicach brody i policzków nie dają Ci spokoju? Może to oznaczać, że jesteś posiadaczką cery trądzikowej. Warto wcześniej rozpocząć działania prewencyjne, aby złagodzić te objawy i uspokoić swoją cerę! Jak możesz złagodzić powiększania się zmian skórnych? Oczywiście za pomocą dobrze dobranej pielęgnacji. Szczególnie ważne są dokładne oczyszczanie i nawilżanie cery.
Kluczem właściwej pielęgnacji jest odpowiedni krem do twarzy trądzikowej. Preparat powinien:
Ważny jest również sposób nakładania kosmetyku. Produkt należy delikatnie wklepywać w skórę opuszkami palców do momentu aż całkowicie się wchłonie. Unikaj pocierania naskórka, ponieważ w ten sposób możesz podrażnić zmiany i doprowadzić do rozwoju stanu zapalnego.
Pamiętaj także, aby przed aplikacją kremu dokładnie oczyścić skórę twarzy.
Pielęgnacja to nie tylko nakładanie kremów nawilżających na trądzik, ale także oczyszczanie skóry. Jest to bardzo istotny etap, ponieważ pomaga przygotować skórę do aplikacji kremów nawilżających na trądzik. Ponadto wspiera usuwanie zanieczyszczeń, nadmiaru sebum i bakterii, które gromadzą się na powierzchni twarzy przez cały dzień.
Do cery problematycznej dobrze sprawdzą się preparaty z micelami, toniki o delikatnej formule oraz konsystencji pianki. Wystarczy ich niewielka ilość, aby umyć twarz.
Podczas oczyszczania skóry delikatnie wykonuj okrężne ruchy. Nie szoruj ani nie drap twarzy! W ten sposób podrażnisz zmiany trądzikowe i doprowadzisz do powstania stanu zapalnego.
Po umyciu spłucz twarz chłodną wodą, a następnie przyłóż do niej czysty ręcznik. Przytrzymaj chwilę, aż materiał wchłonie całą wilgoć i wyrzuć go do prania. Podczas następnego oczyszczania użyj nowego ręcznika. Dzięki temu nie przeniesiesz na twarz bakterii, które pozostały na materiale podczas poprzedniego mycia.
Pielęgnacja twarzy z trądzikiem powinna być kompleksowa. Potrzebujesz zatem kremu nawilżającego do cery trądzikowej i preparatu do oczyszczania. Oto nasze propozycje.
Niezbędnym elementem w codziennej profilaktyce powinien być skuteczny, wysokojakościowy krem ze składnikami, które pomagają nie tylko zminimalizować skutki trądziku, lecz również intensywnie nawilżać skórę. Może to być np. przeciwzmarszczkowo-matujący krem na dzień EVA DERMO SEB OFF. W jego składzie znajdują się:
Ten produkt sprawdzi się także jako krem pod makijaż do cery trądzikowej.
Podczas snu w skórze zachodzą intensywne procesy regeneracyjne, dlatego nie możesz zapomnieć o stosowaniu odpowiednich kosmetyków na noc! W tym celu sięgnij np. po przeciwzmarszczkowo-normalizujący krem na noc EVA DERMO SEB OFF. Zawiera składniki, które pomagają:
Kremu na noc do cery trądzikowej można używać samodzielnie lub po zaaplikowaniu toniku.
Krem jest istotny, ale jeśli nałożysz go na nieodpowiednio przygotowaną skórę, zawarte w nim składniki aktywne nie przenikną do głębokich warstw skóry. Dlatego warto wcześniej sięgnąć np. po normalizujący tonik EVA DERMO SEB OFF. W jego formule znajdują się:
Składniki aktywne pomagają przywrócić skórze właściwe pH i nawilżyć ją.
Przed kremem nawilżającym, cerę trądzikową trzeba oczyścić. W tym celu możesz użyć np. żelu micelarnego do mycia twarzy EVA DERMO SEB OFF. W jego recepturze zawarto:
W połączeniu z pozostałymi składnikami wspierają nawilżanie i odświeżanie skóry bez jej obciążania.
Tego produktu możesz używać rano i wieczorem jako pierwszy etap pielęgnacji twarzy z trądzikiem.
Odpowiednia pielęgnacja może wiele zmienić w przypadku cery trądzikowej. Jednak kosmetyki działają tylko na zewnętrzną warstwę skóry. Dlatego zwróć także uwagę na swoją dietę, zmień swoje codzienne nawyki, jak np. opalanie się. Rozważ także skorzystanie z pomocy lekarza.
Sprzymierzeńcem w walce z niedoskonałościami może być pełnowartościowe jedzenie. Zbawienne dla cery są zwłaszcza:
Nie bez znaczenia są także minerały, np. jod, miedź i cynk. Pomagają zachować właściwy stan skóry. Znajdziesz je w wielu produktach spożywczych.
Jeśli zmagasz się z krostkami, unikaj przesadnego opalania się. Promieniowanie UV może nasilić zmiany trądzikowe, ponieważ pobudza pracę gruczołów łojowych.
Ponadto ekspozycja na słońce może prowadzić do powstawania przebarwień w miejscu występowania niedoskonałości. Takie plamy nie wyglądają zbyt estetycznie.
Pamiętaj, żeby nigdy nie wyciskać wyprysków! W ten sposób nie pozbędziesz się problemu, wręcz przeciwnie. Naruszając naskórek, możesz zaostrzyć stan zapalny oraz przenieść infekcję na inne obszary skóry.
To rozwiązanie wydaje się właściwe – w końcu usuwasz zanieczyszczenia z porów, więc bakterie nie mają miejsca do rozmnażania się. Jednak ściskając niedoskonałości, “wtłaczasz” zgromadzony łój głębsze warstwy skóry. To sprawia, że gromadzi się on pod spodem i po pewnym czasie pojawia się w formie podskórnej, bolącej grudy. Zaufaj nam – chcesz tego uniknąć!
Dopełnieniem Twojej kompleksowej pielęgnacji powinny być regularne konsultacje z dermatologiem. Dzięki stałemu nadzorowi lekarza, możesz być pewna, że stan Twojej skóry nie wymknie się spod kontroli. W przypadku poważnych zmian trądzikowych, wymagane jest leczenie farmakologiczne z użyciem środków na receptę. Specjalista może także podpowiedzieć, jaki krem nawilżający do cery trądzikowej wybrać.
Czy wiesz, że… Niedoskonałości na cerze mogą być również wynikiem zaburzeń hormonalnych? Warto wybrać się do endokrynologa, który zbada Twój poziom hormonów w organizmie i zaleci odpowiednią terapię.
Nie demonizuj problemu cery trądzikowej! Na szczęście minęły już te czasy, kiedy trądzik spędzał dermatologom sen z powiek i był schorzeniem niemal nieuleczalnym. Teraz wystarczą drobne zmiany w Twoim życiu, abyś znów mogła cieszyć się piękną i promienną skórą bez niedoskonałości. Wprowadź zdrową dietę, stosuj kosmetyki przeznaczone do skóry problematycznej oraz koniecznie zasięgnij porady lekarza! Dzięki temu znacznie zwiększysz szanse na poprawę stanu swojej cery.
W dzisiejszym zatłoczonym świecie odpowiednia pielęgnacja skóry staje się nieodłącznym elementem dbania o siebie. Sprawdź najlepsze kremy nawilżające Pollena Ewa!
Być może doskonale znasz już zasady prawidłowej pielęgnacji skóry. Być może w Twojej łazience stoją już kosmetyki nakierowane na jej kluczowe potrzeby. Czy wiesz jednak, że to wszystko może nie wystarczyć, jeśli nie zadbasz o prawidłową kolejność pielęgnacji twarzy?
Peeling twarzy to jeden z podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych, który ma na celu usunięcie martwego naskórka, odświeżenie cery i przygotowanie jej na kolejne etapy pielęgnacji.
